現在的生活每天最大的目標,就是希望自己在夜間起床哺乳之後,可以在早上七點左右保持清醒,送老大去上學。今天是滿月以來的第十一天,今天早晨不但送了老大去上學,還可以陪二女兒講講故事玩遊戲,直到接近中午時,才將二姐小希送去婆婆家。
- Oct 20 Thu 2016 03:59
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2016.10.20 值得紀念的一天
前一陣子寫的文章...
現在的生活每天最大的目標,就是希望自己在夜間起床哺乳之後,可以在早上七點左右保持清醒,送老大去上學。今天是滿月以來的第十一天,今天早晨不但送了老大去上學,還可以陪二女兒講講故事玩遊戲,直到接近中午時,才將二姐小希送去婆婆家。
現在的生活每天最大的目標,就是希望自己在夜間起床哺乳之後,可以在早上七點左右保持清醒,送老大去上學。今天是滿月以來的第十一天,今天早晨不但送了老大去上學,還可以陪二女兒講講故事玩遊戲,直到接近中午時,才將二姐小希送去婆婆家。
- Apr 26 Tue 2016 17:59
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台灣人,你需要的是同理心。
最近生活上有一些體會,讓我深深覺得台灣人真的好需要同理心。
在唸護理系時,很幸運的,曾經上過台灣安寧療護之母趙可式博士的同理心課程。我記得,在課程裡面,老師要我們模擬癌末病人的心情,有人扮演病人,有人扮演前來關心他的護士。記得那個當護士的同學總是被老師罵,因為我們總是試圖想要去安慰別人,想說些話讓他們覺得好過一點。但是,我們未曾真正當過癌症病人,如何能體會生命將盡的那種複雜感受?因此老師說,同理心,就是你試圖去瞭解他們的感受,不要批判,不要給予建議,也不要說有人比你更慘....當你試著去了解,試著去體會時,讓病人教會你他真正的感受,去聆聽去陪伴。
在唸護理系時,很幸運的,曾經上過台灣安寧療護之母趙可式博士的同理心課程。我記得,在課程裡面,老師要我們模擬癌末病人的心情,有人扮演病人,有人扮演前來關心他的護士。記得那個當護士的同學總是被老師罵,因為我們總是試圖想要去安慰別人,想說些話讓他們覺得好過一點。但是,我們未曾真正當過癌症病人,如何能體會生命將盡的那種複雜感受?因此老師說,同理心,就是你試圖去瞭解他們的感受,不要批判,不要給予建議,也不要說有人比你更慘....當你試著去了解,試著去體會時,讓病人教會你他真正的感受,去聆聽去陪伴。
- Apr 20 Wed 2016 00:21
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臺南安平我的家
前面有一篇文章講到愈來愈國際化的安平,事實上,我還沒有真正寫到關於在家鄉體驗到世界的感受。
有一次,我邀請南非朋友的母親來到我們媽媽小組聚會,那次的聚會主題討論到媽媽對於自我角色的定位,隨口問了這位南非長輩,她有三個孩子,在撫養三個孩子長大的過程中,她一直都有持續在工作,並沒有因為忙於照顧家庭而辭去工作,我相當佩服她,我告訴她我難以想像自己怎麼照顧三個孩子還要去上班,我一定無法兼顧的。南非長輩告訴我,其實在她的孩子們年幼時,他們住在辛巴威,在辛巴威時,家中有很大的幫忙,可以讓她持續去上班工作,也能把孩子們照顧好,這所謂家中的幫忙,指的就是黑人幫傭。我內心吃驚,這這我在電影中看到的黑人幫傭,竟然就在我眼前這位女士的生活中出現。之後幾天,每當我想到我的朋友家中就有黑人幫傭,我還是一直難以相信。是黑奴嗎?不過,後來我想到在臺灣越南印尼外傭也是蠻普遍的,或許真是我孤陋寡聞,眼光如豆吧!
有一次,我邀請南非朋友的母親來到我們媽媽小組聚會,那次的聚會主題討論到媽媽對於自我角色的定位,隨口問了這位南非長輩,她有三個孩子,在撫養三個孩子長大的過程中,她一直都有持續在工作,並沒有因為忙於照顧家庭而辭去工作,我相當佩服她,我告訴她我難以想像自己怎麼照顧三個孩子還要去上班,我一定無法兼顧的。南非長輩告訴我,其實在她的孩子們年幼時,他們住在辛巴威,在辛巴威時,家中有很大的幫忙,可以讓她持續去上班工作,也能把孩子們照顧好,這所謂家中的幫忙,指的就是黑人幫傭。我內心吃驚,這這我在電影中看到的黑人幫傭,竟然就在我眼前這位女士的生活中出現。之後幾天,每當我想到我的朋友家中就有黑人幫傭,我還是一直難以相信。是黑奴嗎?不過,後來我想到在臺灣越南印尼外傭也是蠻普遍的,或許真是我孤陋寡聞,眼光如豆吧!
- Apr 09 Sat 2016 00:02
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英文學習與最棒的教養是?

小美小時候,我曾經想要陪她學英文,買了一些英文有聲書常陪她讀,但是並沒有很持續,當她比較懂事了,知道中文與英文的差別,就開始抗拒英文,因為我總是一直講英文也不解釋給她聽,後來她索性拒絕英文。當時,我不想破壞她學習英文的胃口,也就不強迫。
這一陣子,我又起念想陪寶寶說英文,想要再試試看,或許在孩子更小時候開始對她說英文,會有不一樣的效果。
- Apr 07 Thu 2016 23:23
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愈來愈國際化的台南安平

說真的,以前在國外念書時與外國朋友的交流,或許還沒有這一年多以來,我在教會國際小組中所領受到的還深入。
因為同班同學的關係,以前在西雅圖時比較常有來往的是韓國與大陸同學,與歐美的同學比較僅止於課堂上的交流,頂多一起參加研討會。
- Mar 28 Mon 2016 23:24
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一個四歲孩子生命的隕落...
當人們開始彼此議論紛紛,以後要早一點來接小孩,你沒有看到早上的新聞嗎?
當人們開始感到害怕,怎麼這麼殘忍?到底該怎麼保護自己的孩子?
當人們開始振振有詞把死刑拿出來討論,就是因為這些罪都判太輕,才會讓這種草菅人命的事件一再發生!
當人們開始感到害怕,怎麼這麼殘忍?到底該怎麼保護自己的孩子?
當人們開始振振有詞把死刑拿出來討論,就是因為這些罪都判太輕,才會讓這種草菅人命的事件一再發生!
- Mar 24 Thu 2016 15:58
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台灣歷史博物館遊記

今天早上帶朋友的父母遊臺灣歷史博物館,他們是一對來自南非的白人退休夫婦。這次來臺南旅居兩個月,幫忙照顧剛出生的小外孫女。這是他們第二次來臺灣。三年前,第一次來臺灣時曾環島旅行。本來的行程原定是孔廟文化園區周遭,但是,早上雨下得有點大,兩位長輩有點年紀,我想在雨中散步好像不是很方便又有點危險,就改去逛臺灣歷史博物館。台灣歷史博物館中很舒適,我們一開始先一起看了一樓的介紹影片,是臺灣歷史的10分鐘動畫,全是動畫呈現臺灣自遠古至今,沒有旁白,我看得懂,但是我不太確定我的外國朋友們是否看得懂。
- Feb 18 Thu 2016 18:30
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孕婦人生
懷孕是一種很特別的狀態,對我來說,是介於兩寶媽到三寶媽中之間的過渡準備時期。是一種一邊等待,一邊準備迎接更忙碌,更瑣碎,更少me time的未來。
心理上,從驚訝,難以接受,怎麼會?到好吧再拉拔一個孩子長大,熱熱鬧鬧的,或許也不錯。
自己人生的規劃再重新洗牌,能做什麼?剩多少體力與空間?其實能發揮的空間真的不多。尤其,以我這種過慣貴婦生活,這個也不想,那個也不愛,對於工作怕辛苦,挑三揀四,又考慮一堆。
心理上,從驚訝,難以接受,怎麼會?到好吧再拉拔一個孩子長大,熱熱鬧鬧的,或許也不錯。
自己人生的規劃再重新洗牌,能做什麼?剩多少體力與空間?其實能發揮的空間真的不多。尤其,以我這種過慣貴婦生活,這個也不想,那個也不愛,對於工作怕辛苦,挑三揀四,又考慮一堆。
- Feb 16 Tue 2016 06:04
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我不喜歡上學
昨晚,小美突然悲從中來,開始不斷訴說她不喜歡上學的種種原因,她一邊為開學做準備,一邊心裡害怕擔心恐懼。我跟爸比輪流陪著她,爸比陪她完成部分的寒假作業,我一邊聽她訴說,一邊講故事書給她聽。
親子共讀,是我跟女兒最熟悉的處理情緒方法,不論是小時候哭到呼天喊地的小美,還是長大後發現上學不再那麼輕鬆有趣的小美。
親子共讀,是我跟女兒最熟悉的處理情緒方法,不論是小時候哭到呼天喊地的小美,還是長大後發現上學不再那麼輕鬆有趣的小美。
- Jan 31 Sun 2016 00:13
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我的人蔘...
因著學生的來訪,讓我的思緒不由得飄回幾年前還在專校任教期間。才發現那個時候的我,真的很不成熟。在五專任教,許多事務對我來說都很陌生,不論是五專的教學方式,或者是學生們的文化,還有學校裡面的行政文化,好多好多摸不清搞不懂的潛規則。因為我一直以來就是憑著一點小聰明,考試前臨時抱佛腳,考取好成績,後來,靠著學歷靠著那汲汲營營的態度,才僥倖拿到一些看似漂亮的資歷。在實務上,我一直不是太有經驗。沒有經辦過大型的計畫,臨床的經驗也不夠豐富。反應也不是頂機靈,就是英文還不錯,喝過幾年洋墨水。
那份工作的薪水真的很不錯,老公博士畢業後的第一份工作還沒有我僅憑碩士學歷找到的教職薪水來得高,但是,很可惜地這工作對我來說,是一種極大的心理壓力。
那份工作的薪水真的很不錯,老公博士畢業後的第一份工作還沒有我僅憑碩士學歷找到的教職薪水來得高,但是,很可惜地這工作對我來說,是一種極大的心理壓力。
- Jan 12 Tue 2016 00:24
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整理人生ing
接待完外國客人之後,繼續把三日奇蹟整理術這本書拿出來研讀,真是一部曠世鉅著,裡面有超多超棒的點子。完全符合我對於生活的想法。也是我所需要學習的改變。
癡長到三十六歲,才終於理解,原來自己可以管理的物品數量是少的,書上說“每個人可以管理物品的數量是因人而異,對於不擅長做家事的人及工作忙碌的人,請盡量減少物品的數量”。就是在說我啊!(很抱歉,連這麼基本的道理,我也要看書才能想通)
因為以往的人生,我總以為讓自己變好的方式就是找到自己的缺點,改掉這些缺點,但是愈想改變,愈是不得其門而入。最後就開始採取放棄的態度。所以反而變本加厲。用不斷地購物來滿足空虛的自己,來裝飾那個自己不太喜歡的自己。
癡長到三十六歲,才終於理解,原來自己可以管理的物品數量是少的,書上說“每個人可以管理物品的數量是因人而異,對於不擅長做家事的人及工作忙碌的人,請盡量減少物品的數量”。就是在說我啊!(很抱歉,連這麼基本的道理,我也要看書才能想通)
因為以往的人生,我總以為讓自己變好的方式就是找到自己的缺點,改掉這些缺點,但是愈想改變,愈是不得其門而入。最後就開始採取放棄的態度。所以反而變本加厲。用不斷地購物來滿足空虛的自己,來裝飾那個自己不太喜歡的自己。